仕事にやる気でないとき転職はNG？【3年目の体験談】

仕事を3年ほどやってきて最近やる気がでない。。。

このような悩みを誰しも持っているのではないでしょうか？

そして、解決策を探しているのではないでしょうか。

本記事では、「仕事にやる気がでない」問題の解決するための考え方を紹介します。

管理人なりに問題と向き合った結果、転職という選択に至ったので転職は1つの解決策になります。

管理人はこの方法で自ら問題解決でたので、参考になる人もいると思います。

仕事にやる気がでないときに転職はNGではない

今の自分にやる気がないからといって、転職はNGと決めるのは間違いです。

なぜなら、やる気の出ない原因がいまの職場環境にあるケースもあるから。大事なことは、やる気の出ない原因と向き合って見極めることです。

僕の経験談からいうと、転職でやる気を回復できるケースは多いと考えています。

仕事にやる気が出ない原因は何か？

まず、仕事にやる気がでない原因は多くの場合はストレスです。やる気に原因を与えるストレス要因はさまざま。

• モチベーション
• 人間関係
• 体力の消耗

やる気が失われている理由がどこにあるのか、ストレス要因をまずは知ることが重要です。

やる気が出ない原因を突き止める方法

やる気がでない原因を突き止める方法は、次の3ステップです。

1. 理想像を明確にする
2. 現実とのギャップを知る
3. ギャップ解消の手段を考える

理想像を明確にする

自分はどうありたいかを想像してみてください。

• 仕事を通じて毎日成長している
• 周囲の役に立ち貢献している
• 家族との時間を大切にし尊敬されている

人によって生き方で大事にしている優先順位は違うと思います。

あなたがイメージする理想像をまずは、できるだけ明確にしてみてください。

現実とのギャップを知る

次に現状はどんな状態か整理します。

• 仕事にマンネリしている
• 自分の強みを生かせていない
• 残業続きで会社に拘束されている

いまの自分が抱えている問題点が明らかになってくると、理想とのギャップがストレス要因であることに気づけます。

ギャップを解消する手段を考える

やる気を取り戻すためには、ストレス要因を解消する必要があります。

その解決策は、部署を異動することかもしれないし、会社に残って資格を取ることかもしれないし、転職で環境を変えることかもしれません。

いずれにせよ、現状のままでは自然にやる気がもどることはありません。

小さくても良いので、何か変化のためのきっかけを自分で作ることが重要です。

管理人の具体例

僕のケースでは、自分の理想とする姿が「スキルアップしたい」というものでした。

しかし、経理になって3年ほどしてから、毎日が同じ仕事のように思えて成長を実感できない日々が続きました。

会社の人員構成から考えても、まだ5年は同じ仕事が続きそうだったので、転職という選択肢を検討し始めました。

結果、経理に関する知見が広まりましたし、自分の力を試すきっかけにもなったので「転職」という選択が正解でした。

やる気が出ない原因を放置するのは良くない

やる気が出ない原因をそのまま放置しておくことだけはおすすめしません。

想像してみてください。

生活費のためだけに仕事をしている状態って、健全と呼べるでしょうか？仕事の中には成長の喜びや、将来の夢に向かう充実感がほしくないですか？

僕は将来的に、会社に依存したくないし独立したい思いがあったので、やる気の出ない会社に残ることだけはNGとして、一歩を踏み出すことに決めました。

ぜひ、将来のことも考えて後悔のない選択をしてほしいと思います。

まとめ：仕事のやる気がでない原因と向き合おう

仕事にやる気が出ない原因は、環境要因であることがほとんど。

いまの環境を我慢して続けるのは、精神衛生上もよくありません。

環境を変える選択肢は、資格を取るかもしれませんし、異動かもしれませんし、転職かもしれません。

やる気がでない原因と向き合って、自分なりの答えが見つかれば幸いです。

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